När det inte finns några gruppass, crosstrainer inte känns lockande och vädret sätter stopp för att gå ut brukar jag följa videor på Youtube och speciellt en kanal som kallas Blogilates, en riktigt bra och tjejig träning.
De flesta passen är enbart 10 min så jag kör några olika varje gång och jag är alltid lika trött och sliten efter passen som är roligare än andra då hon börjar prata om annat mitt i det hela så man slutar tänka på att man tränar.
De flesta passen är enbart 10 min så jag kör några olika varje gång och jag är alltid lika trött och sliten efter passen som är roligare än andra då hon börjar prata om annat mitt i det hela så man slutar tänka på att man tränar.
Hennes blogg hittar ni här
0 kommentarer